Consultoria Fitness Online

Transforme o seu corpo em poucas semanas com a otimização dos seus treinos! Se você não está feliz com os seus resultados na musculação, eu posso te ajudar. Uma metodologia simples e eficaz para turbinar o processo de emagrecimento e ganho de massa muscular, sem ter que desperdiçar horas na academia.

Você treina mas não tem os resultados que gostaria?

Você pode se dedicar o quanto quiser, mas se as estratégias não estiverem bem definidas vai patinar sem sair do lugar.

O que mais vejo nas academias é as pessoas fazerem treinos sem coerência com os seus objetivos e sem otimização alguma.

Passam horas na academia fazendo séries interminavelmente longas, acreditando na premissa de que "quanto mais, melhor".

Treinam sem ter ideia de qual o volume do treino delas, qual a intensidade, em que cadência deve executar as repetições, sem amplitude nos movimentos, sem dosar adequadamente o descanso entre as séries, etc, e ainda fazem exercícios com uma eficiência muito baixa.

As pessoas se surpreendem quando eu digo que na musculação MENOS É MAIS. Não há necessidade de treinar todos os dias nem de passar mais do que 20 a 40 minutos na academia.

Com a correta otimização dos treinos e a definição das melhores estratégias você tem mais resultados em menos tempo.

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Treinos Inteligentes, Com Foco Em Resultado!

  • O Treino Certo Para O Seu Objetivo

    Fuja dos treinos genéricos das academias. Foque nos seus objetivos específicos fazendo treinos elaborados sob medida para VOCÊ.

  • Treinos Time-Efficient

    Pare de perder horas na academia. Os seus treinos serão otimizados para dar mais resultados em menos tempo. 20 a 40 minutos, 3 a 4 vezes por semana, já serão mais do que suficientes para transformar o seu corpo.

  • Acompanhamento por WhatsApp

    Você terá acesso ao meu número pessoal de WhatsApp, e terá acompanhamento e suporte total a dúvidas diretamente comigo.

  • Detona as Gorduras

    A intensidade e otimização dos treinos vão turbinar o seu metabolismo e você pode perder até 4 kg por mês com os ajustes certos nos treinos!

  • Hipertrofia Avançada

    Se você quer desenvolver a musculatura, a intensidade e a otimização dos treinos vão proporcionar um ganho de massa muscular efetivo em poucas semanas.

  • Definição

    O metabolismo de queima das gorduras ficará extremamente acelerado. E isto, juntamente com o ganho de massa muscular, irá proporcionar diminuição das medidas e uma musculatura muito mais aparente.

Como Funciona

Através da Consultoria eu vou ser o seu Personal Trainer Online. Vou estar ao seu lado para ajudar você a construir o corpo dos seus sonhos.

Os seus treinos serão elaborados de forma totalmente personalizada, de acordo com os seus objetivos, rotina, individualidade biológica, disponibilidade de tempo para treinar e eventuais limitações (doenças, lesões, etc).

Assim você foge das fichinhas de treino genéricas das academias. O foco é otimizar os treinos para proporcionar o máximo de resultados possível em menos tempo.

Logo após o cadastro, você terá acesso à Área Exclusiva de Alunos, onde você irá assistir ao vídeo que explica toda a metodologia e irá preencher um questionário extremamente detalhado, que me fornecerá todas as informações iniciais necessárias para elaborar um treino que corresponda com as suas necessidades. Esse questionário poderá ser complementado com avaliação física e fotos, mas é opcional.

O treino é entregue em no máximo 1 dia útil após o preenchimento do questionário, e você receberá um treino novo por mês.

Você terá suporte integral a dúvidas via WhatsApp, que serão respondidas extremamente rápido. Não vou te deixar na mão sem saber o que fazer.

Veja o passo a passo para começar:

  • 1

    Efetue o pagamento

    Clique no botão laranja, escolha o seu plano e preencha os dados do seu cadastro e efetue o pagamento.

  • 2

    Acesse a Área Exclusiva de Alunos

    Assim que o seu pagamento for confirmado você irá receber um email com os dados de acesso à Área Exclusiva de Alunos. Lá você irá assistir ao vídeo que explica toda a metodologia detalhadamente.

  • 3

    Preencha o Questionário

    Após assistir ao vídeo, preencha atentamente o questionário detalhado. Quando mais informações você enviar, melhor, pois ele irá servir de base para eu definir as melhores estratégias para o seu caso.

  • 4

    Pronto!

    Em até 1 dia útil após o preenchimento do questionário você irá receber o seu primeiro treino. Aí é só colocar em prática e perceber os resultados. 🙂

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Quem Sou Eu

Sou Personal Trainer (CREF 010335-G/SC), bacharel em educação física pela Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC) e pós-graduando em Fisiologia do exercício. Atuo com aulas presenciais na cidade de Florianópolis, e com Consultoria Fitness Online em todo o Brasil.

Atuo na área desde 2003. Já trabalhei durante 8 anos como professor (instrutor) de musculação em uma academia, e trabalho desde 2006 como Personal Trainer.

Já se vão 14 anos fazendo o que amo, ajudando centenas de pessoas a alcançarem os seus objetivos da maneira mais efetiva possível.

Sou especialista em emagrecimento e hipertrofia e um verdadeiro aficionado por metodologias de treino modernas e eficientes. Procuro trabalhar com base no que há de mais recente nos campos da prescrição de exercício e treinamento, seja o objetivo saúde, ganho de massa muscular, perda de peso, treinamento, melhora do condicionamento físico, etc.

Ao longo dos quase 15 anos de carreira eu desenvolvi uma metodologia exclusiva, que proporciona muito mais resultados em menos tempo, e sem desperdiçar horas na academia.

Veja O Que Os Meus Alunos Tem A Dizer...

Sempre treinei, porém não com disciplina e dedicação.
Antes da consultoria, pesquisei muito até encontrar o Eduardo que sempre se mostrou prestativo e atensioso, e com um custo de consultoria acessível. Eu tinha muito receio de investir em consultoria e não alcançar os objetivos esperados, ja que temos por mau hábito transferir toda a responsabilidade ao consultor. Aprendi muito sobre dietas, o q nao fazia parte da minha rotina. Percebi melhora física e principalmente sobre a dieta, que é algo q deve ser permanente. O Eduardo está sempre disposto a esclarecer as dúvidas e a falar o que precisamos ouvir quando desanimamos. Não troco e recomendo.

Ivonete da Silva, Guarda Municipal

Encontrei o Eduardo por meio de indicação de um amigo que teve excelentes resultados. O atendimento dele, desde o princípio, foi excepcional e diferente de tudo o que já tinha visto... Confesso que tinha receio pois já havia contratado um personal a distância e não tive uma boa experiência. Porém, com ele tudo foi diferente. Extremamente atencioso, responde todos os meus questionamentos com paciência e clareza. Os treinos são objetivos, rápidos porém intensos. Sinto que realmente estou mudando o meu corpo, pois fazia um tempo que não respondia aos estímulos dos exercícios que estava fazendo. Estou adorando a assessoria e recomendo a todos que querem resultados!

Luciana Akemi Tikaishi, Funcionária Pública

Logo após a minha segunda gestação estava ansiosa e bastante incomodada sem fazer atividade física. Ao mesmo tempo, sabia o que esperar das academias da minha cidade: ou você tem um personal ou não tem um atendimento descente. Foi aí que o anúncio da consultoria do Eduardo apareceu. Confesso que contratei sem muitas esperanças, mas que grata surpresa eu tive com a presteza, atenção, cuidado e orientação que tive, em todos os momento, principalmente quando tive que para por 1 mês, devido a problemas de saúde. O grande diferencial é poder ver os resultados para além do estético. Senti uma melhora na disposição, no meu sono e, principalmente, na minha condição cardiorrespiratória. Eu tinha receio de enjoar, de cansar ou de que os treinos fossem os mesmo que eu enjoava, que todo mundo faz na academia, com 4 séries de 12 repetições. Tenho o suporte que preciso, com o treino que respeita a minha rotina. Super indico.

Jamile Rossetti de Souza, Professora

Eu vinha num caminho sem rumo, sem a orientação de um profissional habilitado mostrando a forma correta de executar os treinos, clareando o caminho a traçar, respeitando cadências e descanso... na minha opinião a peça chave do resultado no treino, foi o prof. frisar sempre a respeitar o tempo de cadência e descanso. Antes de contratar tive dúvidas, talvez por ser à distância achar que não ia ter resultado. Mas a atuação dele em me orientar nas minhas dúvidas, e os treinos coerentes aos meus objetivos, surtiu resultado em poucos meses, coisa que levei a vida toda sem êxito. Meu melhor resultado até aqui foi hipertrofia em ambos os membros.

Idelcina Zillmer

Antes de contratar a consultoria do Eduardo, eu já tinha contratado outros treinadores, porém queria mudar meu perfil de treino. Estava sem treinar por um tempo e não estava fazendo acompanhamento com nutricionista. Eu tinha receio em contratar uma consultoria e não me adequar ao estilo de treino e de ficar longo período dentro da academia, pois gosto de treinos rápidos.
Mas o melhor de treinar com o Eduardo é que o tipo de treino é o que eu realmente gosto: não passo mais do que 40min dentro da academia e a intensidade é de matar! Ninguém precisa ficar 2h na academia, as pessoas precisam de intensidade e é isso que eu encontrei nesse treino! Meu melhor resultado até agora nos 2 meses que estou na consultoria foi a diminuição nítida da celulite e a perda de mais 4% de gordura e aumento de massa magra. Esse é só o início. Espero com certeza conseguir mais resultados na consultoria.

Marina Rocha Coelho Brei, Engenheira Mecânica

Sempre via na internet ofertas de consultorias que prometiam resultados rápidos. Muitas delas pareciam passar uma receita de bolo para todos os clientes, sem adaptação e atenção. Eu sempre fui à academia mas sentia precisar de orientação profissional para seguir um plano de exercícios adaptados para meu corpo e rotina, e principalmente que não prejudicariam o meu joelho. Minha nutricionista recomendou o Eduardo e eu não tive dúvidas de que se trataria de um profissional sério. Após 5 meses de consultoria com ele e treinos intensos (que amamos e odiamos ao mesmo tempo rsrs), posso afirmar que a experiência e os resultados transcenderam o satisfatório: a cada treino me supero e vou além dos limites que achava que tinha por conta do meu joelho. Me sinto mais forte, cada vez mais em forma e os resultados são visíveis. Pouco a pouco entendo mais sobre a importância de fatores que a maioria das pessoas nem sequer faz ideia - cadência, intensidade, descanso, entre outros. O Eduardo é extremamente atencioso e aprendo muito com ele a cada novo treino, sempre disposto a tirar dúvidas e corrigir quando necessário.

Giselle Silvestre, Gerente de Contas

Antes de fazer consultoria eu treinava muito sem resultados. Li sobre a consultoria, não tinha conhecimento desse tipo de serviço, então entrei em contato e contratei. Comecei logo na próxima semana com muitas perguntas e treino curto e bem explicado comecei e logo tive resultados. Valeu muito a pena ter contratado, meus resultados foram muito visíveis. Com disciplina e esforço conseguimos juntos alcançar resultados bons . Agradeço paciência e persistência obrigado.

Katilse Kohn Entraut, Manicure

Já treinava a mais de 2 anos, sempre pesquisei bastante sobre treinos, mas sempre tinha dúvidas na hora de montar os treinos e combinar os exercícios, tive alguns resultados, mas nada muito satisfatório. Tinha receio de contratar a consultoria e mesmo assim não ter resultados. Acho bom que os treinos sempre mudam, e variam os estímulos. Também está sempre disponível para tirar dúvidas e explica tudo muito bem. Logo no primeiro mês foram 5kg de massa magra ganhos, nos meses seguintes tiveram mais alguns ganhos, melhores resultados do que tive em todo o tempo treinando sozinha.

Hagne Arabela Mokfa, Venderora

Há alguns meses comecei a me exercitar em casa com auxílio de alguns vídeos, mais focada no aeróbico. Contudo, senti a necessidade de contratar um profissional para melhorar os resultados e melhorar o exercício de musculação, nesse momento descobri os serviços prestados pelo Eduardo e fui surpreendida positivamente. Primeiro, porque não preciso sair de casa para fazer os exercícios, ele atendeu ao meu pedido de que, por enquanto, não tenho tempo para ir à academia, assim utilizo alguns equipamentos em casa, embora o ideal seja você se exercitar em uma academia devido aos aparelhos disponíveis. Assim, você escolhe o que é melhor, ser acompanhado na academia pelo Edu ou apenas receber o treino e realizar acompanhamento online adaptado às suas necessidades. Todo mês o Eduardo passa o treino para mim, explica os exercícios e ao final de cada semana há o feedback. O melhor é que em caso de dúvida ele está disponível no whatsapp, inclusive você pode filmar o exercício e enviar para correção do movimento, o auxílio é constante. Além disso, antes de você iniciar o seu primeiro treino, o Edu disponibiliza um material (vídeos) explicando alguns conceitos e técnicas importantes para realização correta dos exercícios, nesse momento você percebe quão errado estava treinando e como pode ser melhorada a sua performance. O receio que eu tinha de não ter a devida atenção que esperava, de ser mais uma enganação da Internet, foi totalmente dissipado, o Eduardo é um excelente profissional, dedicado, atencioso e responsável. Uma alimentação balanceada aliada ao treino e acompanhamento do Eduardo fornecem grandes resultados. Você não irá apenas emagrecer, irá emagrecer corretamente, sem perder massa magra e ainda ganhar massa, e é certo que você irá se exercitar com uma nova consciência, compreendendo o que está fazendo. Meus resultados foram ótimos, pretendo continuar com o acompanhamento do Eduardo e indico seu trabalho com toda certeza.

Priscila Carvalho

Depois que comecei a treinar com o acompanhamento do Edu aprendi o que é treinar de verdade. Não passo mais que 30 minutos na academia e estou tendo muito resultado. Não largo mais!

Simone Franca, Coreógrafa
* Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

Garantia Incondicional de 30 dias

Se por qualquer motivo você não gostar da Consultoria Online, basta solicitar até 30 dias que seu dinheiro será devolvido. Além disto, depois que passar os 30 dias, você pode cancelar quando quiser. Não precisa nem justificar. Sem mimimi nem letra miúda.

Vamos começar a transformação?

Faça seu cadastro agora mesmo e comece já a transformar o seu corpo.

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Perguntas Frequentes

  • Q.O que a sua Consultoria tem de especial?

    A.A base para se ter resultado é o correto controle das variáveis do treinamento. Trabalho com uma metodologia testada e aprovada que se baseia em treinos curtos e intensos, e intensidade é essencial para se ter resultados concretos. Você terá seus treinos elaborados sob medida pra você, de forma que você aproveite o máximo do potencial do seu corpo e das possibilidades da sua rotina.

  • Q.Você passa dieta também?

    A.Não, só treino e dicas e orientações gerais sobre alimentação. Não posso prescrever dieta, nenhum Personal Trainer pode. O único profissional autorizado por lei a prescrever dietas é o nutricionista.

  • Q.Sou iniciante, nunca fiz musculação. Posso fazer a Consultoria?

    A.Pode sim! Os treinos são 100% personalizados, inclusive para pessoas com qualquer nível de experiência com treinos. Mesmo que nunca tenha pisado numa academia. Nós iremos começar com um treino de adaptação e aprendizado, e depois vamos evoluindo de acordo com a sua resposta.

  • Q.Em quanto tempo recebo meu treino?

    A.Após a confirmação do pagamento, você terá acesso imediato à Área de Alunos. Lá você terá acesso ao material de apoio e ao questionário para elaboração do treino. Você receberá o treino em no máximo 24 horas após o preenchimento do questionário.

  • Q.Em quanto tempo vou ter resultado?

    A.Sempre que se fala em resultado, é preciso considerar o seu grau de evolução atual, capacidade de dedicação ao programa, fatores genéticos, alimentação, etc. Então é impossível prever QUANTO de resultado terá. Mas se seguir tudo à risca, em poucas semanas já irá notar a diferença.

  • Q.Os treinos podem ser feitos em casa?

    A.Eu elaboro os treinos de acordo com suas condições. Quem não tem acesso a academia, monto pra fazer em casa. Só que em casa é preciso ter em mente que não vai dar o mesmo resultado da academia, e que será preciso investir em acessórios. O melhor cenário é academia mesmo.

  • Q.Não tem boleto? Porque é necessário um cartão de crédito?

    A.É necessário um cartão de crédito, pois o sistema de cobrança é por assinatura. O valor da mensalidade será cobrado mensalmente automaticamente no seu cartão de crédito. Mas pode ficar tranquilo(a), você pode cancelar quando quiser. Se você não tem cartão de crédito, entre em contato pelo email consultoria@edupersonal.com